Руководства RSS

Философия скейтбординга. Базовые трюки для начинающих и опытных

Почему именно Философия скейтбординга? Давайте для начала разберёмся, как переводится слово «философия». Философия (от греч.: phileo — люблю, sophia — мудрость) — любовь к мудрости или любомудрие. А в термин «Философия скейтбординга» я вкладываю такой смысл: «Скейтбординг — это не просто досуг для развлекательного времяпрепровождения, а любимое занятие, для совершенствования которого необходим мудрый подход, а не бездумное повторение нелепых телодвижений.
PRESSI 07/03/21 Просмотров: 65 Комментариев: 0
0
Управляй играя. Руководство командой с помощью шахматных стратегий

В мире высокой конкуренции и стремительных изменений уверенно смотреть в будущее позволяет инновационный подход к ведению бизнеса. Именно таким подходом в своей книге «Управляй играя» с читателями делится Владислава Друтько – эксперт по лидерству и личной эффективности. В основу ее руководства по управлению командой легли шахматные стратегии.
PRESSI 06/03/21 Просмотров: 107 Комментариев: 0
0
Grebenyuk__Priemy_i_pravila_strelby_PM_i_AKM

В пособии рассказывается об основных положениях при стрельбе из пистолета и автомата; даются советы, как научиться правильно выполнять приемы и правила стрельбы.
oksanavalera 06/03/21 Просмотров: 87 Комментариев: 0
0
Е.В. Кремень. Основы работы в Word

Справочник содержит описание текстового редактора MS Word. Кроме традиционных тем, таких как набор текста, его редактирование и форматирование, много внимания уделяется средствам автоматизации работы в Word. Рассмотрены объекты Word: рисунки, диаграммы, редактор формул и др. Приведены примеры работы с полями, макросами, шаблонами, схемами документов, серийными и электронными письмами. Предназначен всем желающим систематизировать свои знания и научиться эффективно работать на компьютере.
gefexi 04/03/21 Просмотров: 353 Комментариев: 0
0
Какого цвета ваш парашют? Легендарное руководство для тех, кто экстренно ищет работу

Правила игры изменились. Внезапно. Без предупреждения. Особенно нелегко стало тем, кто ищет работу или хочет ее сменить. Работодатели и кандидаты все чаще не понимают друг друга, а на поиск работы уходят месяцы и даже годы. В ваших руках самая популярная книга по поиску работы в мире, которую читают в 26 странах на 20 языках, а ее продажи превысили 10 000 000 экземпляров. Ежегодно «Парашют» переписывается и обновляется.
PRESSI 04/03/21 Просмотров: 195 Комментариев: 0
0
Дизайн персонажей. Концепт-арт для комиксов, видеоигр и анимации

Книга применима как к цифровой, так и к традиционной графике и поможет вам в создании персонажей для видеоигр, комиксов, анимации или коммерческой иллюстрации.
gefexi 02/03/21 Просмотров: 148 Комментариев: 0
0
Т.А. Смолицкая. Дизайн интерьеров

Данное учебное пособие составлено на примере туристско-гостиничного комплекса. Пособие состоит из двух частей: «Исторические особенности гостиничного дизайна» и «Концепция единого фирменного стиля». Предлагаются темы заданий для самостоятельной работы, литература и терминологический словарь, даются тестовые задания.
gefexi 02/03/21 Просмотров: 97 Комментариев: 0
0
Покажи свое искусство миру. Как организовать выставку и продвигать личный бренд

Вера Хайрутдинова — художник, дизайнер, фотограф, почетный член Российской академии художеств. Организовала и провела более сорока выставок в России и за рубежом и решила поделиться опытом, написав подробную книгу-инструкцию. Следуя пошаговому плану, вы научитесь правильно рекламировать себя, писать резюме, истории для своих картин, создадите и продвинете личный бренд, узнаете все тонкости закулисного мира художественных выставок и, наконец-то, покажете ваши работы миру.
PRESSI 28/02/21 Просмотров: 110 Комментариев: 0
0
А.Б. Фролов. Основы web-дизайна. Разработка, создание и сопровождение web-сайтов

В учебном пособии рассмотрены такие аспекты разработки, создания и сопровождения web-сайтов, как язык HTML, основы технологии CSS, верстка и дизайн сайтов, продвижение сайтов. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования.
gefexi 28/02/21 Просмотров: 199 Комментариев: 0
+1
А.И. Белоус. Кибероружие и кибербезопасность. О сложных вещах простыми словами

Книга по широте охвата проблемы, новизне и практической значимости является фактически энциклопедией по кибербезопасности. Здесь вы найдете многочисленные примеры применения информационных атак, а также наиболее эффективные методы защиты от их воздействия.
gefexi 28/02/21 Просмотров: 335 Комментариев: 0
+2
А.А. Кисляк. Огневая подготовка

Пособие представляет собой развернутую рабочую программу курса и опорные конспекты (фотографии, схемы, таблицы) по темам. Составлено в соответствии с требованиями руководств и наставлений в объеме учебных программ дисциплины «Огневая подготовка».
gefexi 27/02/21 Просмотров: 237 Комментариев: 0
0
А.Ф. Шевхужев. Мясное скотоводство и производство говядины

Мясному скотоводству в настоящее время уделяется достаточно большое внимание. За счет государственной поддержки по развитию мясного скотоводства, в соответствии с федеральной научно-технической программой развития сельского хозяйства на 2017–2025 годы, пришел в страну крупный бизнес с современными инновационными технологиями, которые реализовываются в крупных предприятиях с большим поголовьем мясного скота в Калужской, Брянской, Воронежской, Липецкой и других областях.
gefexi 26/02/21 Просмотров: 108 Комментариев: 0
+1
И.А. Нагаева. Основы web-дизайна. Методика проектирования

Основная цель учебного пособия — изучение основ создания Web-документов, средств и методов их разработки и продвижения. Процесс изучения курса направлен на формирование следующих компетенций: способность владеть основными методами, способами и средствами получения, хранения, переработки информации, иметь навыки работы с компьютером как средством управления информацией; способность разрабатывать Web-документы и создавать прототипы различных Web-решений.
gefexi 26/02/21 Просмотров: 253 Комментариев: 0
0
Прически для коротких волос не выходя из дома

Элегантные, стильные, женственные, романтичные – выбор причесок из коротких волос сегодня огромный. Чтобы подобрать и создать стрижку, подходящую именно вам, вовсе не обязательно посещать дорогие салоны – достаточно самой овладеть секретами парикмахерского искусства и научиться делать прически из коротких волос не выходя из дома.
gefexi 25/02/21 Просмотров: 149 Комментариев: 0
+3
tayczicuan-13-shi-kompleks-30-form-traktaty-po-tayczicua

Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань.
Здесь представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.
tanyavip1 23/02/21 Просмотров: 279 Комментариев: 0
+1
pozhaleyte-chitatelya-kak-pisat-horosho

Книга «Пожалейте читателя» – сборник советов Курта Воннегута начинающим писателям, его размышления о писательстве как ремесле и искусстве. А еще это биография мастера американской литературы, подготовленная после смерти Курта Воннегута писательницей Сьюзен Макконнелл, его бывшей студенткой, которая много лет с ним дружила.
Остроумные и язвительные рекомендации Воннегута, взятые из его романов, эссе, лекций, статей, интервью и писем, с подробными комментариями Сьюзен Макконнелл вдохновят каждого, кто выбрал писательский путь.
tanyavip1 22/02/21 Просмотров: 199 Комментариев: 0
0
А.Г. Москвичев. Доступное руководство для гадания на большой колоде Ленорман

Гадальная система, разработанная Мадам Ленорман на рубеже XVIII-XIX вв., пользуется успехом и по сей день. Точность этой колоды обусловлена многозначностью и сюжетностью каждой карты.
gefexi 22/02/21 Просмотров: 135 Комментариев: 0
+1
Диалектическая поведенческая терапия

Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей! Многим людям приходится сталкиваться с ситуацией, когда эмоции перехлестывают через край. Справиться со своими чувствами в таком состоянии очень сложно. Специалисты даже придумали термин для такого состояния: перегруженность эмоциями. Можно ли научиться справляться с такой проблемой?
gefexi 22/02/21 Просмотров: 155 Комментариев: 1
0
anatomiya-lechebnoy-rastyazhk

Книга предлагает полноцветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции по технике выполнения упражнений на растяжку, которые помогут вам устранить мышечную боль, повысить гибкость, а также предотвратить возникновение травм. В ней подробно рассказывается об анатомии и физиологии тела человека, описывается целевая растяжка конкретных мышц, симптомы и причины мышечного закрепощения, перечисляются противопоказания и распространенные ошибки при выполнении упражнений.
tanyavip1 20/02/21 Просмотров: 465 Комментариев: 0
+2
silovye-trenirovki-dlya-lub

Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят добиться серьезных изменений в телосложении и физической форме. Готовых к медленному, но гарантированному прогрессу, к серьезной системной, регулярной работе, впрочем, ограниченной 2-3 часами в неделю. Силовой бодибилдинг в стиле минимализм - вот говорящее название методики Игоря Каткова.
tanyavip1 19/02/21 Просмотров: 330 Комментариев: 0
+1
1